Meu atendimento foi pensado para ser leve, acolhedor e realmente transformador. Aqui, você não vai encontrar uma dieta pronta ou genérica. O objetivo é entender você por completo, cuidar da sua saúde e caminhar lado a lado até o seu resultado.
Assim que você agenda sua consulta, libero o acesso ao nosso app, onde você encontrará sua prescrição nutricional, receitas, materiais de apoio, metas de água, orientações gerais, listas de compras e as missões do nosso acompanhamento.
Você preenche um formulário completo antes da consulta, contando sobre sua rotina, histórico, sintomas, dificuldades e objetivos.
Essa etapa é essencial para que eu consiga te entender de verdade e investigar o que está por trás dos seus desafios atuais - sejam eles físicos, emocionais ou comportamentais.
Com essas informações, nossa conversa se torna mais eficiente e totalmente voltada para o que você realmente precisa.
Durante alguns dias, você me envia fotos das suas refeições. Essa é uma forma prática e realista de entender seus hábitos alimentares no dia a dia, sem julgamentos.
No nosso encontro, vamos conversar sobre seus objetivos e ajustar sua alimentação de forma leve, estratégica e possível dentro da sua realidade.
Se for presencial, realizamos também a avaliação física completa.
Se for online, utilizamos outros métodos para estimar sua composição corporal, conforme alinhado na pré-consulta.
Nesse momento, também solicito exames laboratoriais, caso você ainda não os tenha feito - ou analisamos seus exames mais recentes.
Essa análise é fundamental para que o plano alimentar leve em consideração sua saúde como um todo: metabolismo, hormônios, possíveis deficiências e prevenção de doenças. Meu foco vai muito além da estética - quero que você se sinta bem, com mais disposição, equilíbrio e saúde de verdade.
Nada aqui é imposto ou engessado. A prescrição é 100% individualizada, pensada a partir da sua rotina, preferências, dificuldades e metas.
Montamos tudo juntos: estratégias, plano alimentar, metas e até as “missões” que vão te ajudar a manter o foco no dia a dia.
Também conversamos sobre temas importantes para o seu momento, como organização da rotina, ansiedade, compulsão alimentar, ciclo menstrual (quando aplicável), vida social e outros pontos que fazem parte da sua realidade.
É um momento de escuta, acolhimento e direcionamento verdadeiro.
Depois da nossa consulta, você segue com meu suporte direto até a data do nosso próximo encontro, que acontece entre 30 e 60 dias. Esse intervalo é definido no momento da consulta, de acordo com o seu plano nutricional, seu ritmo e suas demandas.
Durante esse período, você pode tirar dúvidas, solicitar ajustes e contar comigo para o que precisar. Você não estará sozinho nesse processo.
Além de tudo isso, você ainda recebe bônus exclusivos:
Com um planejamento alimentar totalmente individualizado, você conquista os resultados que deseja de forma leve, prática e sustentável.
Uma alimentação que se adapta à sua rotina, aos seus gostos e às suas necessidades - sem dietas malucas, sem sofrimento, apenas equilíbrio e cuidado com você!
Muito prazer, sou nutricionista!
Sou apaixonada por ajudar pessoas a transformarem sua relação com a comida e conquistarem resultados de forma leve, consciente e duradoura.
Meu atendimento é totalmente individualizado, com escuta atenta, estratégias realistas e muito carinho em cada etapa.
Aqui, você vai encontrar uma profissional comprometida com a sua saúde, seus objetivos e, acima de tudo, com o seu bem-estar.
Gosto de acompanhar de perto, celebrar cada conquista com você e ajustar tudo o que for preciso para que o processo seja possível e prazeroso.
Seja qual for sua meta, pode contar comigo — estou aqui para te orientar, te apoiar e caminhar ao seu lado.
O que os meus clientes estão dizendo:
Não, meu atendimento é particular.
Não. Porém, dentro do programa, algumas consultas podem contar com retorno on-line sem custo adicional, conforme a necessidade de cada paciente. Isso é combinado diretamente entre nutri e cliente.
Não trabalho com pacotes. Meu atendimento é individualizado e pensado para atender suas necessidades de forma personalizada.
O Conselho de Nutricionistas não permite a divulgação de valores em sites ou redes sociais, por isso o valor é informado no momento do agendamento, diretamente pelo WhatsApp.
Aceitamos PIX e cartão de crédito, com possibilidade de parcelamento em até 3 vezes no cartão.
